说起赤芍，那可是中医古籍《神农本草经》里的明星。专治肚子痛、血液不通的毛病，还能对付淤血、肿块、冷热交替的肚子痛，止痛效果杠杠的。年纪大了，身体这儿疼那儿痛的，别急，赤芍来帮忙，搭配这四种中药，全身疼痛都缓解！

赤芍+杜仲：肝肾弱了，腰腿痛

中老年人常觉得腰腿酸软、疼，这可能是肝肾不够强壮了。杜仲呢，是补肝肾的好手，还能让筋骨更强壮。赤芍和杜仲一起用，一边活血止痛，一边补肝肾强筋骨，特别适合跌打损伤后的恢复。

赤芍+白芍：手脚抽筋，关节痛

有时候手脚容易抽筋，关节也痛，这多半是血里有淤血，血管不通畅。白芍能养血、让肝变得柔和，还能止痛。赤芍和白芍一起，一个活血一个养血，双管齐下，解决血虚血瘀带来的疼痛。

赤芍+延胡索：气滞血瘀，痛得受不了

有些人因为气不顺，血也堵了，胸啊、肚子啊、甚至月经都痛得要命。延胡索是活血行气的高手，赤芍和延胡索联手，把气滞血瘀打散，疼痛自然就缓解了。

赤芍+肉桂：心阳不足，冷得慌

如果心里觉得冷，胸闷、气喘，晚上睡不好，这可能是心阳不够，被寒气“偷袭”了。肉桂是暖身子的好帮手，能补阳、散寒、通经络。赤芍和肉桂一起，既活血又暖身，让心阳足起来，疼痛也就跑了。